GULA PASIR DALAM MINUMAN

Berapa banyak gula yang Anda konsumsi setiap hari ?

1 bongkah putih setara dengan 4,5 gram gula pasir ( 1 sendok )

Maksimal sehari 4 sendok menurut peraturan Menteri Kesehatan.

Teh botol = 5 sendok gula pasir

Fresh tea = 5 sendok gula pasir

Ultra milk = 4 sendok gula pasir

Coca Cola = 9 sendok gula pasir

Pulpy Orange = 7 sendok gula pasir

A&W = 11 sendok gula pasir

Sprite = 9 sendok gula pasir

Fanta = 10 sendok gula pasir

NU = 7,5 sendok gula pasir

Pepsi = 7 sendok gula pasir

Buavita = 4 sendok gula pasir

ANJURAN BATAS KONSUMSI GULA PASIR :
50 GRAM (4 SENDOK MAKAN) PER ORANG / HARI ini berdasarkan Peraturan Menteri Kesehatan RI No.30/2013.

Mulai sekarang, perhatikan jumlah konsumsi gula Anda dan kudu sadar harus mengurangi minum apa aja.

Jika anda ingin hidup sehat

Hubungi:
Santy Marlina- Konsultan Independen Oriflame
Pin : 546D27CF
SMS : 081219992862